Чай для похудения «Антиаппетитный» и огуречный напиток жиросжигатель помогут вам эффективно и бережно очистить организм от шлаков и токсинов, отбить аппетит и, в результате, сбросить лишние килограммы.
Как приготовить антиаппетитный чай для похудения
Готовить его очень просто, тем более, что приветствуются разные варианты. В рецепте указан ромашковый чай, но вы можете использовать все по вашему вкусу из того, что есть под рукой. Таким образом, ромашку с успехом заменят листья мяты, смородины, липы или малины.
Также приветствуются другие травы: иван-чай, душица и т.д. Разумеется, что нужно соблюдать разумную достаточность.
Ингредиенты для антиаппетитного чая
На литр кипятка -2-3 чайные ложки любого травяного чая.
-
- 5 чайных ложек меда.
-
- 1 столовую ложку яблочного уксуса.
- 2-3 чайные ложки лимонного сока.
Приготовление
Все ингредиенты отправьте в термос и залейте кипятком. Через 2-3 часа чай будет готов.
Употребляя его 2-3 раза в день за полгода можно сбросить 10-16 кг, конечно, если не пить его с булками.
Обратите внимание – если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, откажитесь от яблочного уксуса!
Специальный напиток для похудения
Этот напиток полезен тем, что очищает печень и вымывает из организма токсины и шлаки. Как известно, в результате неправильного питания и нездорового образа жизни в нашем организме начинают накапливаться вредные вещества и шлаки. Со временем их количество создает проблемы для здоровья своим вредным воздействием.
Нарушается обмен веществ, перегружается печень, ухудшается общее состояние и внешний вид. В этот же момент происходит увеличение веса. Появляются проблемы с давлением, хуже работает сердечно-сосудистая система или даже диабет II типа. Самое неприятное, что виновником всех этих негативных процессов будете вы сами.
Чтобы поддержать организм в его борьбе, следует провести очищение – детоксикацию. Пейте этот напиток перед сном, он не только поможет вам очистить себя, но и начнет сжигать жир в области живота. А если вы начнете еще делать зарядку, хотя бы по 10-15 минут подкачивать пресс – результат вас приятно удивит. Следует отметить, что похожий метод для похудения использовала и известная певица Бейонсе — http://www.diet-menyu.ru/kak-hudeyut-zvezdy/bejonse.html. Она тоже пила очищающий напиток.
Ингредиенты очищающего напитка
-
- 1 огурец.
-
- 1⁄2 лимона.
-
- 1 ч.л. тертого имбиря (см. http://www.diet-menyu.ru/statyi-o-produktah/imbir-dlya-poxudeniya.html).
-
- 1/3 стакана чистой воды.
- пучок петрушки.
Как приготовить
Все ингредиенты переложите в блендер и измельчите, чтобы у вас получилась более-менее однородная смесь.
Употребляйте его или чай для похудения на ночь и уже через 2-3 недели вы заметите сокращение жировой прослойки и улучшение состояния.
Источник: diet-menyu.ru